Entrenamiento funcional
Fuerza, movilidad y rendimiento sin contacto
En la planta superior del centro contamos con zona de entrenamiento funcional donde se trabaja fuerza, cardio, coordinación y movilidad con rutinas adaptadas a cada nivel. Aquí el objetivo es complementar la práctica de muay thai o entrenar por libre si no te interesa el combate.
Ideal para mejorar tu forma física, perder peso o aumentar tu rendimiento.
Y sí, también entrenamos en grupo. Porque el ambiente y la energía de los demás son parte del motor.
¿Quieres saber si esto es para ti?
Pasa, entrena un día, respira el ambiente y decide por ti mismo.
Aquí no se juzga: se entrena. Y se mejora, juntos.
